Sobre nosotros
“La única (y la mejor) forma de resolver un problema que se te resiste es aprender nuevas formas de enfrentarte a él”
De esto va Planeta Dieta: de aprender nuevas habilidades para mejorar tu nutrición y cuidar tu salud.
En concreto, te ayudamos por medio de un podcast y de cursos online.
Nuestra filosofía
Todo el contenido que publicamos se basa en los siguientes principios:
1. Práctico, aplicable y realista
No somos una academia que enseña teoría para aprobar un examen. Nos dirigimos a gente normal que simplemente quiere perder peso o mejorar su alimentación y, por tanto, nuestras lecciones están diseñadas para ser aplicables en el día a día.
2. Sencillo
Está muy bien contar calorías y ajustar una dieta al milímetro pero eso no es lo que ofrecemos aquí. Un eje central de nuestro contenido es que sea fácil de entender, fácil de consumir y fácil de aplicar.
3. Elaborado por profesionales
Aquí no hay gurús musculosos ni postureo realfooder. Te garantizamos que todo el contenido que publiquemos está elaborado por profesionales sanitarios, basado en la última evidencia científica y filtrado por la experiencia que da el día a día de la consulta.
¿Quién está detrás de Planeta Dieta?
👋 Soy Antonio Mas, médico especialista en endocrinología y nutrición formado en la sanidad pública española con Num. Colegiado: 08-46289
Como veo que eres curioso, te cuento un poco sobre mí:
Llevo más de 12 años ayudando a mis pacientes a perder peso y a tratar sus problemas hormonales.
Después de licenciarme en medicina en la Universidad Miguel Hernández de Elche, vine a Barcelona a cursar la especialidad de endocrinología y nutrición en el Hospital del Mar.
Desde entonces he trabajado tanto en sanidad pública como privada y he centrado mi actividad clínica, principalmente, en el tratamiento de la obesidad y las enfermedades tiroideas.
En 2017 abrí mi propia consulta online, masendocrino.com, un proyecto de telemedicina pionero en España que me ha permitido ayudar con éxito a cientos de pacientes a distancia. Desde entonces me he involucrado en diferentes proyectos digitales relacionados con la salud y, para muestra, este que tienes delante.
Mi gran pasión es la docencia y, por lo que dicen mis pacientes, es algo que se refleja en cada una de mis consultas. Y es que, es cierto, disfruto enormemente intentando transmitir lo que aprendo en el camino y de alguna u otra forma siempre he estado ligado a la docencia: he sido profesor universitario, profesor de licenciados en medicina para la preparación al examen MIR y, actualmente, profesor del master de nutrición de Five Stars Fitness International Graduate School.
¿Y que no se me olvide! Cada semana escribo un correo electrónico con consejos y reflexiones para ayudar a mis suscriptores a perder peso, “mi lista vip”.
